Die Kunst der lustvollen Berührung.
Sexological Bodywork & Tantra: Lernen Sie, Berührung, Verführung und Erotik neu zu entdecken
Haben Sie sich schon einmal gefragt: "Wie kann ich meine Partnerin so berühren, dass es sie wirklich berührt?"
Oder haben Sie das Gefühl: "Ich weiß nicht, was ich selbst will, und kann es einfach nicht in Worte fassen."
Solche Themen gehören zu den häufigsten Anliegen in der Sexualtherapie. Die gute Nachricht ist: Berühren und Verführen sind Fähigkeiten, die man lernen kann.
Dabei unterstütze ich Sie – einfühlsam, konsensuell und mit einem klaren Fokus auf Ihre Bedürfnisse.
Konsensuell. Achtsam. Selbstermächtigend. Lustvoll.
- Konsensuell: Jede Berührung, jede Übung geschieht in gegenseitigem Einverständnis.
- Achtsam: Langsam und bewusst gestalten wir jeden Schritt.
- Selbstermächtigend: Sie gewinnen die Fähigkeit, Ihre Wünsche zu spüren, auszudrücken und umzusetzen.
- Mehr Lust: Gemeinsam entdecken Sie neue Dimensionen der Freude und Intimität.
Ich unterstütze Sie beide darin, herauszufinden, was Ihnen guttut. Gemeinsam lernen Sie, Ihre Wünsche und Bedürfnisse auszudrücken und diese auf erfüllende Weise zu erleben.
Dabei:
- Erfahren Sie, wie befreiend es ist, genau den Berührungswunsch erfüllt zu bekommen, den Sie in diesem Moment spüren.
- Erleben Sie, dass Berührung eine Form der Kommunikation ist, bei der Körper miteinander sprechen.
- Erlernen Sie, wie vielfältig und reich das Repertoire an Berührungsarten sein kann.
- Erfühlen Sie, wie sensibel und lebendig Ihre Haut, Ihr Inneres, Ihr gesamter Körper und Ihr Wesen sind.
- Erfreuen Sie sich am harmonischen Einklang von Körper und Herz.
Warum Gespräche allein oft nicht ausreichen und es Berührung und die konkrete Arbeit mit dem Körper braucht.
In der Sexualtherapie mit Einzelpersonen und Paaren stoße ich immer wieder auf die Grenzen der Sprache. Worte allein reichen oft nicht aus, um die Tiefe und Komplexität sexueller Themen und Schwierigkeiten zu erfassen oder zu lösen. Häufig führt reines Reden über Sexualität in eine Sackgasse, anstatt neue Wege zu eröffnen.
Deshalb habe ich meine Arbeit durch Sexological Bodywork ergänzt und erweitert – eine Methode, die nicht nur redet, sondern handelt und fühlt.
Was ist Sexological Bodywork?
Sexological Bodywork ist ein Konzept, das in den 1990er-Jahren von Joseph Kramer in Kalifornien entwickelt wurde. Es hat sich dort als anerkannter Beruf etabliert und findet auch in Europa immer mehr Anklang. Diese Methode verbindet Erkenntnisse der Sexualwissenschaft mit praktischer, körperlicher Erfahrung. Dabei wird Sexualität sinnlich, emotional und körperlich erfahrbar gemacht – durch den Einsatz von:
- Atemarbeit
- Stimme und Klang
- Körperbewegung
- Berührung
Sexological Bodywork macht es möglich, die oft unzureichende Sprache durch direkte, ganzheitliche Erfahrungen zu ergänzen. Sexualität wird nicht nur besprochen, sondern mit allen Sinnen erlebbar gemacht.
„Himmel, wie wunderbar ist das! Genauso berührt zu werden, wie ich es mir wünsche und wonnach ich mich sehne! Und mein Mann tut es jetzt sogar gerne für mich. Endlich kann ich mich fallen lassen, genießen und voll vertrauen.“
Maria K.
Was erwartet Sie in einer sexological Bodywork-Session?
Ich biete prozessorientierte Einzel- oder Paararbeit an, bei der stets Ihre Bedürfnisse und Grenzen im Mittelpunkt stehen.
Alle Beteiligten sind bekleidet und alle Begegnungen sind:
- Konsensuell: Alles wird im Dialog abgestimmt. Jede Berührung erfolgt nur mit Ihrer Zustimmung.
- Achtsam und respektvoll: Ich frage immer wieder nach Ihrem Wohlbefinden und schaffe einen sicheren Raum.
- Selbstermächtigend: Sie lernen, Ihre Bedürfnisse zu spüren, auszudrücken und zu erfüllen.
Fragen & Bedenken
Ist das Angebot für mich geeignet?
Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen und Paare, die bereit sind, ihre Sexualität bewusst zu erkunden und zu verbessern. Ein Einstieg ist auch ohne Partner möglich.
Was ist, wenn ich mich unwohl fühle?
Ihre Sicherheit und Ihr Wohlbefinden stehen an erster Stelle. Jede Übung wird vorher besprochen und kann jederzeit abgebrochen werden. Es gibt keinen Zwang oder Druck.
Ich habe Angst, dass es zu intim wird.
Das ist ein häufiges Anliegen, und ich nehme es sehr ernst. Alle Übungen sind klar strukturiert und verlaufen in einem Tempo, das für Sie angenehm ist. Sie entscheiden jederzeit, wie weit Sie gehen möchten.
Was, wenn ich nicht weiß, was ich will?
Es ist völlig normal, unsicher zu sein. Gemeinsam erforschen wir Ihre Empfindungen und Bedürfnisse Schritt für Schritt. Sie müssen nichts "wissen" oder "leisten" – wir lassen uns von Ihrem Körper leiten.
Was, wenn meine Partnerin nicht mitmachen möchte?
Auch das kommt häufig vor. Sie können allein beginnen und so erste Schritte machen, die später vielleicht auch Ihren Partner inspirieren. Es ist Ihr persönlicher Weg.
Ist das nicht peinlich?
Viele Menschen empfinden anfänglich Unsicherheit oder Scham. Ich schaffe eine vertrauensvolle und wertfreie Atmosphäre, in der Sie sich sicher fühlen können. Peinlichkeit hat hier keinen Raum.
AUTHENTISCH. EMPATHISCH. AKTUELL.
Mein Bezug zum Thema:
Ich bin überzeugt, dass ich niemanden glaubwürdig dazu ermutigen kann, Grenzen auszuloten und neues Terrain zu erforschen, wenn ich nicht selbst immer wieder bereit bin, meine eigene Komfortzone zu verlassen und neugierig zu bleiben.
Für mich ist Sexualtherapie keine theoretische Disziplin, die man allein aus Büchern lernt. Dieses Thema fordert mich mein Leben lang heraus – persönlich, professionell, körperlich und durch erfahrenes Erleben.
Ich sehe mich als lebenslang Lernende. Dieser Weg ist nicht immer einfach, aber er ist für mich der einzige, um persönlich und profesionell wirklich authentisch und wahrhaftig ist.
Für meine Arbeit bedeutet das:
- Mit Herz, Hirn und Bauch: Ich höre Ihnen aufmerksam zu und spreche mit Ihnen auf Augenhöhe.
- Klarheit schaffen: Ich erkläre Unklarheiten und unterstütze Sie bei jedem Schritt.
- Gemeinsames Erforschen: Mit einem offenen und neugierigen Blick begleite ich Sie, um herauszufinden, was für Sie bereichernd und stimmig ist.
- Berührung als Lernweg: Wenn Sie es wünschen, helfe ich Ihnen, Ihren Körper durch Berührung zu verstehen.
Mein Ziel ist es, dass Sie sich selbst besser spüren und Ihr Liebesleben lebendiger, befriedigender und genussvoller wird – frei von Kopfzwängen und voller körperlicher Präsenz.
Wollen Sie mehr wissen?
Ein Raum für neue Erfahrungen...
Ich schaffe mit Ihnen einen Raum voller Neugier – für einander und für das eigene Erleben. In diesem Raum können Sie entdecken, welche Schätze Ihr Körper und Ihre Sinne bereithalten. Dieser Raum ist frei von Kritik, frei von Scham und Angst vor dem Versagen. Hier zählt nur Ihr authentisches Erleben.
Kosten:
Die Preise für Einzel- und Paarsitzungen erhalten Sie transparent in einem unverbindlichen Erstgespräch.
Ablauf:
Jede Sitzung beginnt mit einem Gespräch, in dem wir Ihre Bedürfnisse und Grenzen klären. Danach gestalten wir gemeinsam Übungen – von Atemarbeit bis hin zu Berührung – immer auf Ihre Wünsche abgestimmt.
Mein Wunsch für Sie:
Sie entdecken neue Wege der Verbindung, Intimität und des Vertrauens in Ihrer Beziehung
Wenn Sie mehr wissen wollen, buchen Sie hier ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
